海倫's 香氛手札 Helen's Fragrance Note

艾貝歐 Aperio冷壓初榨椰子油 輕鬆體驗新鮮美味好料理

選擇好油 應該是許多媽媽的煩腦 要用的安心、放心

還要在不同的料理上選擇不同的油 需要十分費心

在一次弟弟的介紹下接觸椰子油 然後上網做了很多功課

才知道原來椰子油的用途這麼廣

海倫就來分享在海倫生活中如何使用椰子油

艾貝歐 Aperio冷壓初榨椰子油

前陣子 歐美明星、網紅達人 人手一杯 防彈咖啡

其實就是在咖啡中加入椰子油

其原理就是用好油來取代醣類攝取

可以提供熱量又能有飽足感

由椰子油中的中鏈脂肪酸油 能啟動身體的燃燒機制

海倫會喝一杯防彈咖啡來滿足飢餓感

口感獨特 好喝方便又能吸收好油

椰汁香芋雞

婆婆是烹飪高手 常常希望我們吸收好的油品

婆婆每天煮飯 連早餐都是自己準備的

婆婆會在麵包、饅頭中加上椰子油

海倫把婆婆的拿手料理分享給同學們 

雞肉300克、芋頭200克、牛奶120cc、椰油10克、鹽、糖少許

雞肉與芋頭煮6分鐘後加進牛奶、椰油、鹽、糖

煮滾後再煮5分鐘即可輕鬆上桌

婆婆在早餐自已烘焙麵包中 也加進椰油

美味 椰香濃濃

椰子油不僅可以料理 日常生活中也可以活用椰子油

可以拿少許來滋潤乾燥的髮尾、缷妝、在手腳皮膚乾燥時也可以滋潤皮膚

椰子油也能潤腸 若有便便不順的問題 吃椰子油也能有所改善

源自古老印度醫學中也有提到 用椰子油潄口能潄出牙齦、

牙齒細縫中的細菌 使口氣清新抑制發炎

艾貝歐 Aperio100%冷壓初榨椰子油

手工摘採新鮮椰子在24小時內冷壓初榨製成

堅持不添加人工添加物及防腐劑

新鮮、純淨、無負擔

現在才知道椰子油有這麼多好處嗎?

快來為生活添加健康好選擇

艾貝歐 Aperio100%冷壓初榨椰子油 官網