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換季時節,台灣的天氣忽冷忽熱,即使已經到11月底天氣好的時候仍舊會揮汗如雨, 這樣的季節及天氣, 就是海倫膚況最不穩定的時候,敏感、乾癢、粉刺就找上海倫了,多半的原因是皮膚的保溼不夠,乾燥是女人肌膚的勁敵,當肌膚覺得乾燥時,也是細紋和敏感肌最容易來報到的時後,秋季肌膚加強保溼、冬季更是需要細緻呵護肌膚,在天氣微涼時就打好肌底,冬季肌膚才不會乾燥、脫皮。

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洗澡是天天都要做的事海倫對於味道這件事一直很敏感,常常跟老爺抗議家裏的水有氯的味道,尤其是由蓮蓬頭流出的水特別明顯,可能是因為洗澡時蓮蓬頭較接近鼻子,二個寶貝現在也都大了學會自己洗澡,也會跟媽媽抗議水有味道,再加上小寶的皮膚比較敏感,海倫覺會擔心是不是水中的氯讓小寶的皮膚更容易敏感,後來,海倫發現了一樣祕密武器,輕鬆就可以解決洗澡時水有異味的問題。

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現在的空污問題嚴重每天出門都看到霧茫茫的天空,有次在臉書看到一篇報導大致上的內容就是提到呼吸髒空氣可能帶來的問題,當然最大面積接觸髒空氣的肌膚,也非常容易受影響,海倫皮膚較敏感除了季節變化容易影響皮膚,空污問題也會讓皮膚更容易產生乾燥、敏感、粉刺等問題,這時溫和清潔肌膚就非常重要,慎選清潔皮膚的產品也相對的重要唷。

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海倫的生活非常規律,幾點上班、幾點起床,三餐什麼時候吃、都是很規律吃的也清淡健康,即使是這樣胃腸偶爾也會鬧鬧脾氣漲氣、消化不良、又或便便先生不是每天來報到,二個寶貝的飲食也都正常規律,只是大寶哥哥不太愛吃水果,小寶弟弟不太愛吃蔬菜,老爺則是每次用餐都吃的太快容易脹氣,所以海倫都會準備益生菌,來幫忙海倫維持家人消化道機能健康。

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海倫的敏感肌膚每到換季時 總是會鬧脾氣 秋季更是高峰期

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為了家人的健康家裏的三餐 婆婆都不假他人之手

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 2014年也就是海倫掉進香坑的那一年 因為一支醉人粉紅色花香調香水

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海倫出國或輕旅行 最怕行李箱裏的瓶瓶罐罐 有時不小心打翻了還要整理半天

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以前念書時常常聽到老師說電影是第八藝術當海倫愛上香氛時

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